מחשבון לחץ דם
סיווג ערכי לחץ דם לפי סיסטולי ודיאסטולי, כולל סימון מתי נדרשת פנייה דחופה
תשובה מהירה: איך מפרשים לחץ דם?
מחשבון לחץ דם מסווג מדידה לפי שני מספרים: סיסטולי (הערך העליון) ו-דיאסטולי (הערך התחתון). ערכים מתחת ל-120/80 נחשבים בדרך כלל תקינים למבוגרים, וערכים סביב 180/120 ומעלה דורשים פנייה דחופה לייעוץ רפואי, במיוחד אם יש תסמינים.
זהו כלי מידע בלבד. הוא לא מאבחן יתר לחץ דם ולא מחליף מדידות חוזרות או ייעוץ רפואי.
איך להשתמש במחשבון
- הזינו את הערך הסיסטולי, למשל 120.
- הזינו את הערך הדיאסטולי, למשל 80.
- קבלו סיווג וטבלת טווחים ויזואלית.
- אם הערך חריג, מדדו שוב אחרי מנוחה ופעלו לפי הנחיות רפואיות.
טווחי לחץ דם למבוגרים
| סיווג | סיסטולי | דיאסטולי | |---|---:|---:| | תקין | מתחת ל-120 | מתחת ל-80 | | מוגבר | 120-129 | מתחת ל-80 | | יתר לחץ דם שלב 1 | 130-139 | 80-89 | | יתר לחץ דם שלב 2 | 140 ומעלה | 90 ומעלה | | משבר / פנייה דחופה | 180 ומעלה | 120 ומעלה |
הסיווג נקבע לפי הערך הגבוה יותר מבין שני המדדים. לדוגמה, 128/82 יסווג לפי הדיאסטולי כשלב 1, לא כמוגבר בלבד.
דוגמה
מדידה של 135/85:
- סיסטולי 135 נמצא בטווח שלב 1.
- דיאסטולי 85 נמצא גם בטווח שלב 1.
- לכן התוצאה היא יתר לחץ דם שלב 1.
טעויות נפוצות במדידת לחץ דם
- מודדים מיד אחרי קפה, מאמץ, עישון או סטרס.
- משתמשים בשרוול שאינו מתאים לגודל הזרוע.
- מדברים בזמן המדידה או לא יושבים במנוחה.
- מסיקים מסקנה ממדידה אחת במקום ממעקב חוזר.
מתי לפנות לרופא או למוקד?
פנייה דחופה נדרשת כאשר יש ערכים גבוהים מאוד או תסמינים כמו כאבים בחזה, קוצר נשימה, חולשה פתאומית, בלבול, שינוי בראייה או כאב ראש חריג. גם ללא תסמינים, ערכים חריגים חוזרים מצדיקים ייעוץ רפואי.
שאלות נפוצות
האם 120/80 תקין?
120/80 נמצא על גבול הטווחים. לפי חלוקה נפוצה, סיסטולי 120 כבר יכול להיחשב מוגבר, אף שהדיאסטולי 80 קרוב לגבול של שלב 1. לכן חשוב לפרש לפי מדידות חוזרות והקשר רפואי.
האם מחשבון לחץ דם מספיק לאבחון?
לא. אבחון נעשה לפי מדידות חוזרות, לעיתים בבית ובמרפאה, יחד עם גיל, מחלות רקע, תרופות וגורמי סיכון.
למה המדידה משתנה בין ימים?
לחץ דם מושפע משינה, סטרס, פעילות, כאב, קפאין, תרופות ומועד המדידה. לכן מסתכלים על מגמה ולא רק על מספר בודד.
מחשבונים קשורים
- מחשבון BMI — נקודת ייחוס למשקל וגובה
- מחשבון שתיית מים — אומדן נוזלים יומי
- מחשבון קלוריות ו-TDEE — תכנון תזונה יומי
מקור והנחות
הסיווג בעמוד מבוסס על טווחי לחץ דם מקובלים של American Heart Association. הטווחים מיועדים למבוגרים ואינם מחליפים הנחיה אישית.